美肌のためのお手入れ（春と夏）
美肌のためには、毎日のスキンケアが大切ですが、このスキンケア方法は、１年を通して同じではいけません。季節によって、スキンケア方法を変えて行きましょう。
季節も気分も陽気になる春ですが、寒くて乾燥していた冬から気温が上がってきて、皮脂の働きが活発になり、皮脂量が増えてきます。また、血液の循環も良くなり、皮脂だけではなく、汗の量も増え、肌が脂性気味になってきます。しかし、そうかと思うと、花粉や春独特の突風により、乾燥気味にもなり、お肌のバランスが崩れやすく敏感肌にもなりやすくなります。春は、肌のバランスを保つためのスキンケアに重点をおきましょう。
まず、皮脂分泌が活発になりますから、洗顔は丁寧に行います。そして、乾燥している場合は化粧水を多めに付け、乳液やクリームでのケアも、お肌の調子に合わせて念入りに行います。また、紫外線が多くなる季節ですから、ＵＶ効果のある化粧品を使用するようにしましょう。
夏になると、紫外線と日焼けがとても気になります。用途に合った日焼け止めクリームを使い、乳液やファンデーションなどもＵＶ効果のあるものを使うことがお勧めです。また、湿度が高いので、肌が乾燥する心配はありませんが、皮脂や汗の過剰な分泌によるお肌のベタツキが気になります。また、汗で最近が繁殖しやすくなり、吹き出物や肌荒れの原因になりやすいので、洗顔はしっかりと丁寧にすることが大切になります。そして、虫刺されにも気になる季節ですが、虫刺されの跡が、シミの原因になる場合もありますから、かきむしらないように気をつけ、皮膚科に行くことや、かゆみ対策に薬を使うなど、虫刺され跡が残らないような対策をしましょう。
